HİPNOZ NEDİR?

Hipnoz; bilinçdışında bulunan duygu, inanç ve davranış kalıplarını değiştirmek üzere trans oluşturmak ve trans halinde telkin vermektir.

Hipnoz,'bilinçli farkındalığın değişme durumu' olarak tanımlanabilir. Hipnozun hiçbir aşamasında kişi bilincini kaybetmemektedir.

Kişinin, kendi isteği dışında hipnotize edilmesi mümkün değildir. Hipnozu yapanın bireye tam olarak hukmettigi filmleri dikkate almayın. Hipnoz yoluyla, kendi değerleriniz ve davranış standartlarınızın dışına çıkmaya zorlanamazsınız.
HİPNOZUN KULLANILDIĞI ALANLAR

  • Eğitim ve Öğrenmede Hipnoz
  • ÖSS - OKS ve benzeri sınavlarda başarı artışı
  • Sınav Kaygısı
  • Dikkat Eksikliği
  • Konsantrasyon Bozuklukları
  • Hafıza Güçlendirme
  • Ders Çalışma Alışkanlıklarını Düzenleme
  • Motivasyon
  • Panik Atak
  • Kaygı Bozuklukları
  • Depresyon
HİPNOZ HAKKINDA YANLIŞ BİLİNENLER

  • Hipnoz edilen insanların, kontrollerini kaybedebileceği ve isteklerinin dışında bir şeylere zorlanabilecekleri hakkında düşünceleri vardır ancak hipnoz hali bir zayıflık veya saflık hali değildir.


  • Bir başka yanlış bilgide hipnoz sırasında hiçbir şeyin hatırlanmadığıdır. Bu çok derinleşebilen kişilerde söz konusu olabilir ancak yinede kişinin kontrolünün kaybına neden olmamaktadır. Pek çok kişi hipnoz sırasında olan her şeyi en küçük ayrıntısına kadar hatırlamaktadır.